最近(jin)，甲(jia)流來勢洶(xiong)洶(xiong)，不少家庭都陷入了“一人中(zhong)招，全(quan)家感冒”的(de)困境。醫(yi)院里人頭攢動，排隊就診的(de)人絡繹不絕。在這(zhe)種特(te)殊時期，如(ru)果我們能掌握一些簡(jian)單(dan)有效(xiao)的(de)中(zhong)醫(yi)外治法，可(ke)以讓大(da)人小孩更舒服些。
和普通感冒相比，甲流的季節性比較明顯，變異性強，傳染性較強，人群普遍易感，最突出的癥狀是高燒、全身酸疼、乏力等。但甲流較普通感冒重，個別病例因病情發展迅速而(er)進(jin)展為重癥(zheng)，甚(shen)至(zhi)死亡。
中醫如何(he)看待甲流？
《黃帝(di)內經》記載：“冬傷于寒(han)，春(chun)必病溫(wen)(wen)。”意思是(shi)說(shuo)，如果冬季感受了(le)寒(han)邪(xie)，當時可(ke)能(neng)沒有發病，但這種邪(xie)氣(qi)隱(yin)伏在體內，郁而(er)化熱(re)，等到春(chun)天到來，萬物復蘇，陽氣(qi)升(sheng)發，再次受涼或感受外邪(xie)后發病，在中醫學里命名(ming)為(wei)“春(chun)溫(wen)(wen)”。
中醫藥(yao)認為：流(liu)感(gan)屬于時行感(gan)冒范疇，根據傳統(tong)認識，診(zhen)治多采(cai)用六經辨(bian)證(zheng)(zheng)、衛氣營(ying)血(xue)辨(bian)證(zheng)(zheng)和三焦辨(bian)證(zheng)(zheng)體系和治法(fa)，注重扶正和祛邪分(fen)期(qi)、分(fen)階段聯合應用。流(liu)感(gan)大多都(dou)有自限性，經一般對癥處理和中醫藥(yao)干預后均(jun)可短期(qi)內痊愈。
所以，防(fang)治甲流，增強體質的(de)關鍵，在于扶正固(gu)肺，驅(qu)寒排濕。
甲(jia)流(liu)肆(si)虐，艾灸來防治！
甲流，跟新冠(guan)病毒一樣，也屬于中醫“疫(yi)病”的范(fan)疇(chou)，有風、寒(han)、濕熱、疫(yi)毒之邪，還與正氣(qi)不(bu)足，機體免疫(yi)力(li)下降(jiang)有關。因此，我們在防治(zhi)過程中以提高免疫(yi)力(li)為主要目標。
艾灸補陽能力強，正氣內存才能邪不可干！
艾(ai)草(cao)通經(jing)絡(luo)(luo)，走(zou)躥能力非常強。《內經(jing)“》講(jiang)“針所不為，灸(jiu)之(zhi)所宜。"，"艾(ai)灸(jiu)"利用(yong)的(de)就是艾(ai)草(cao)強大的(de)走(zou)躥能力，剛(gang)好和人(ren)體復雜的(de)經(jing)絡(luo)(luo)結合起(qi)來，讓艾(ai)草(cao)的(de)純陽(yang)之(zhi)力到達(da)身體需要的(de)地方。
在病程的(de)第一天就對(dui)癥(zheng)艾灸，可以縮短病程、加快(kuai)恢復。如果孩子不(bu)幸感染了(le)甲流病毒，出現畏寒、怕冷(leng)、腹瀉(xie)、嘔吐(tu)等(deng)現象，可以艾灸足三里、神闕穴，能溫補(bu)(bu)脾(pi)胃、補(bu)(bu)充(chong)陽氣、溫中止(zhi)嘔。
同時，在甲流高峰期，堅持為孩子和老人艾灸大椎穴，每(mei)天艾灸5分鐘左右祛寒濕，激(ji)發并增補陽氣，能有效預防各種流(liu)感，正氣內存，邪不(bu)可干。
預防(fang)流感這(zhe)樣(yang)就這(zhe)3個(ge)穴(xue)位！
居家預防甲流，可以艾灸足三里(li)穴(xue)、大椎穴(xue)、肺俞穴(xue)！
點燃艾條(tiao)放在以上穴(xue)位正上方約3cm處(chu)施(shi)灸，以局部皮膚感(gan)到溫熱(re)為度(du)，每(mei)次每(mei)穴(xue)施(shi)灸15-20分鐘，每(mei)天一次，10次為1療(liao)程。
足三里(li)是強壯身心(xin)的大(da)穴(xue)，按摩(mo)足三里(li)有調節(jie)機體免疫力、增強抗病(bing)能力、調理(li)脾胃、補中益氣(qi)、通經(jing)活絡、疏(shu)風化濕、扶正祛邪的作用。
肺俞(yu)(yu)穴是肺臟氣血在背(bei)部輸(shu)注的(de)地(di)方，所(suo)以(yi)艾(ai)灸肺俞(yu)(yu)穴有利于緩解呼吸系統的(de)疾病，是調理流感(gan)的(de)必(bi)備穴位。
艾灸對了
才(cai)能(neng)把(ba)陽氣(qi)補進身體
古書記(ji)載(zai)：“針之不(bu)(bu)(bu)及(ji)，必灸(jiu)之。”但是有些(xie)朋友說(shuo)，自(zi)己艾灸(jiu)沒什么(me)感覺，效(xiao)果(guo)也不(bu)(bu)(bu)好，是不(bu)(bu)(bu)是艾灸(jiu)不(bu)(bu)(bu)適合自(zi)己。
其實是方法錯了，居(ju)家艾灸(jiu)不會辨證、選(xuan)穴不精準、配穴不科學(xue)、艾灸(jiu)的(de)手法、和皮膚的(de)距離、艾灸(jiu)時長(chang)都很(hen)有講究的(de)，方法不對，就是白灸(jiu)！
如果你不會做艾灸，您可(ke)以來到李良濟，專業中醫師可(ke)以為您對癥選穴，精準(zhun)艾灸(jiu)，幫(bang)助您治療和預防流感。
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中醫內治
名醫防治流感有(you)妙(miao)招(zhao)
據(ju)了(le)解(jie)，江蘇省疾控中(zhong)心通過分析歷年監(jian)測數據(ju)和流(liu)行(xing)趨(qu)勢(shi)(shi)，預測目前我省已經進(jin)入流(liu)感中(zhong)強度流(liu)行(xing)期。預計(ji)未來1至2個月內(nei)，流(liu)感病例數仍可能呈現持續上 升的趨(qu)勢(shi)(shi)。
除了艾灸，您(nin)還可以選擇中藥內服，防治流(liu)感。李良(liang)濟肺系疾(ji)病專家孫鋼主任，為大(da)家開具了流(liu)感預(yu)防方、流(liu)感治療方！
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今年的甲流，來(lai)勢洶(xiong)洶(xiong)！這段(duan)時間大家(jia)一定(ding)要注意防范，艾(ai)灸和內治方法，助您抵抗病毒(du)，保衛(wei)健康！
