俗話說“十個(ge)(ge)女(nv)(nv)人九個(ge)(ge)寒”，每個(ge)(ge)女(nv)(nv)生對“宮寒”這個(ge)(ge)詞一定(ding)都不陌生：畏寒怕(pa)冷(leng)、手(shou)腳冰涼、痛經、月經紊(wen)亂(luan)……可能就是“宮寒”了(le)！
“宮寒”真的會加速衰老(lao)嗎？
女性(xing)衰老是一個(ge)復雜的生物學過程，受多(duo)種因素影響，而“宮寒”也是其中之一。
宮(gong)寒的(de)女(nv)人(ren)，因為氣血(xue)不調，就(jiu)容易面色萎黃(huang)、長痘長皺紋，子宮(gong)部位(wei)熱量不足，腹(fu)部還會(hui)囤積很多的(de)脂肪來(lai)保暖(nuan)，使那些原(yuan)本很苗(miao)條的(de)女(nv)人(ren)，身材變(bian)得(de)肥胖臃腫走形。
宮寒分先天和后天兩種。先天是由于脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑。后天是由自然界寒邪(xie)侵襲到體內導致(zhi)的(de)，比如愛(ai)吃冷(leng)飲、空調溫度過低(di)、冬天衣著單薄等。
還有很多女性不知道，久坐也會(hui)導致宮寒。這是(shi)因(yin)為人站立時，子宮的(de)(de)血管(guan)是(shi)圓(yuan)的(de)(de)、充(chong)盈的(de)(de)。但(dan)一坐下，子宮的(de)(de)血管(guan)就會(hui)受到壓迫，造(zao)成氣血循環障礙，自然容易引(yin)起(qi)宮寒。
宮寒不是小問題！
宮寒是女性(xing)常見的婦(fu)科問(wen)題(ti)，中醫認為，宮寒對(dui)女性(xing)的身體健康危(wei)害(hai)很大(da)，放任(ren)不管可(ke)能引(yin)發下列問(wen)題(ti)：
1、月經類(lei)疾(ji)病(bing)：“宮(gong)寒”會導致(zhi)月經(jing)量少、痛經(jing)、閉經(jing)、經(jing)期腹瀉、經(jing)期浮(fu)腫等；
2、孕(yun)育類疾病：“宮寒(han)”可引起(qi)女(nv)性(xing)卵巢功能低下，影響排卵，從而影響受孕(yun)；“宮寒(han)”還可引起(qi)內分泌(mi)失調，導致先兆流產(chan)(chan)、習慣性(xing)流產(chan)(chan)、宮外孕(yun)等(deng)；在哺乳期，也會(hui)導致產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)后腹(fu)痛、惡露不(bu)盡等(deng)情況；
3、婦科類雜病：“宮寒”女性還可(ke)能伴發有子(zi)宮內膜(mo)異位癥、陰道炎(yan)、慢(man)性盆腔痛、早衰等；
4、其他內科(ke)雜病：“宮寒”女性最常見的是手腳冰涼、小腹冷痛，腰酸腰涼，性欲淡漠，大便稀溏以及黑眼圈、肥胖等等。（參考固生(sheng)堂(tang)中醫）
宮寒遇冬(dong)“寒上寒”
很多(duo)女(nv)性一到冬天，宮寒癥狀就會明顯(xian)加(jia)重？有兩(liang)個原(yuan)因：
一方面，冬季天氣寒冷，寒冷傷了人(ren)的陽(yang)氣，陽(yang)氣虛(xu)了之后，寒邪就更加容易(yi)侵襲人(ren)體。
另(ling)一方面，女性本就體質屬(shu)陰，在(zai)寒冷的冬(dong)季(ji)，更應(ying)注(zhu)意保暖，避(bi)免受(shou)寒，但實際情況卻恰(qia)好(hao)相反，許多女孩子為了好(hao)看(kan)寧愿冷著，這些都給寒邪(xie)帶來了可乘之機。
對(dui)付(fu)宮寒(han)不能拖，晚一天，寒(han)就多積一分(fen)！
初冬以艾灸來暖宮
艾灸溫補陽氣、散(san)除寒濕，正好克制宮(gong)寒！
一是(shi)因為，艾條燃燒(shao)的(de)(de)(de)熱力(li)(li)具(ju)有超強滲透(tou)力(li)(li)，可深入胞宮祛除寒(han)(han)濕之氣，這也是(shi)艾灸和烤(kao)火的(de)(de)(de)區別所在(zai)，像普通(tong)之火的(de)(de)(de)熱力(li)(li)只(zhi)在(zai)皮(pi)膚表(biao)面，而艾灸的(de)(de)(de)熱力(li)(li)能(neng)走(zou)經(jing)絡(luo)，可以把因寒(han)(han)造成的(de)(de)(de)凍結(jie)及瘀(yu)血(xue)都化掉(diao)，使(shi)氣血(xue)運(yun)行通(tong)暢。
二(er)是因為，艾(ai)(ai)草的(de)藥(yao)性所致，艾(ai)(ai)草性辛(xin)溫，能逐濕寒，活(huo)氣血。艾(ai)(ai)草燃燒后，艾(ai)(ai)草的(de)藥(yao)效成(cheng)分(fen)即精油(you)物質會揮發出來，隨著(zhu)(zhu)艾(ai)(ai)煙接觸到皮膚，然后借著(zhu)(zhu)熱力可以很好的(de)滲透(tou)入(ru)經(jing)絡(luo)中產生作用。
中醫認為，調理(li)宮(gong)寒可選(xuan)擇艾灸(jiu)關元穴(xue)、子宮(gong)穴(xue)、氣(qi)海穴(xue)等，這些(xie)穴(xue)位集中于腹部(bu)，可選(xuan)擇木盒(he)灸(jiu)直接防御腹部(bu)，讓艾灸(jiu)的溫(wen)熱之感緩緩注入(ru)體內(nei)，溫(wen)經暖宮(gong)~
立冬已過，天氣漸寒，為了幫助女性朋友們能夠利用艾灸來補陽氣、暖宮寒，李良(liang)濟“女性調理(li)”限時回歸，還特(te)別推出超值(zhi)優惠活動~
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女性調理項目包含：中醫首次問診+推拿+艾灸。
中(zhong)醫首次問診：是由專業中醫師(shi)，望聞問切(qie)，根據您的體質(zhi)和癥狀(zhuang)，來制定個性化的調(diao)理方案，來針(zhen)對性的調(diao)理。
推拿：推拿(na)的(de)作用主(zhu)要靠臟腑、沖任(ren)督帶(dai)脈及(ji)氣(qi)血為中心來(lai)實現。臨床上形(xing)成(cheng)了調(diao)臟腑、理氣(qi)血、和沖任(ren)及(ji)溫經暖宮等法為婦科常用治療大(da)法的(de)特點，對癥推拿(na)可改善下腹部臟器因各(ge)種(zhong)原因導致的(de)供血不(bu)足，寒凝胞宮的(de)情況。
艾(ai)灸：艾灸可以溫煦子宮，祛除寒氣，緩解宮寒引起的月經量少、月經顏色發黑、有血塊、痛經等癥狀；由于宮寒氣血凝滯，導致局部經絡不通，患者可能出現小腹部疼痛、經期不穩定、白帶增多等癥狀，通過艾灸的溫熱作用，可以幫助氣血運行，從而緩解宮寒所致的上述癥狀（固始(shi)縣(xian)中醫(yi)院）
李(li)良濟女(nv)性調理(li)，艾(ai)灸(jiu)采(cai)用溫和的(de)木盒灸(jiu)，大(da)小適(shi)中的(de)木盒剛好能覆(fu)蓋整(zheng)個(ge)腹部，灸(jiu)到對暖(nuan)宮(gong)非常有(you)利的(de)穴位！艾(ai)條的(de)溫熱(re)緩(huan)緩(huan)透(tou)過皮膚，滲入胞宮(gong)，可以改善宮(gong)寒引起的(de)不適(shi)。
痛(tong)經(jing)、月經(jing)不(bu)調、宮寒的(de)(de)(de)女(nv)性(xing)朋友，除了積(ji)極接(jie)受中(zhong)醫治療，也(ye)可(ke)以試試李良濟的(de)(de)(de)女(nv)性(xing)調理(li)，在漸冷的(de)(de)(de)冬季用(yong)艾灸溫暖(nuan)身心(xin)~
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如(ru)果你在(zai)冬(dong)季里會常(chang)常(chang)出現(xian)手腳(jiao)冰涼、從里到外(wai)都(dou)透著一股寒(han)氣(qi)；沒精神(shen)、腰(yao)痛(tong)關節(jie)痛(tong)、頭暈(yun)健忘；腹痛(tong)喜溫、 月經不調、抵抗力(li)(li)下降等陽虛、濕寒(han)的癥狀，可(ke)以在(zai)初冬(dong)就試試用鋪姜灸為(wei)自己補(bu)補(bu)陽氣(qi)，來激(ji)發機體(ti)的御寒(han)抗病能力(li)(li)！您(nin)可(ke)前(qian)往李良濟理(li)療(liao)館，進行體(ti)驗(yan)哦~
宮寒(han)(han)雖(sui)非一日之寒(han)(han)，但通過細(xi)心(xin)調(diao)養，我們還是(shi)可以讓子宮回(hui)歸(gui)溫暖(nuan)，恢(hui)復健康的內環境(jing)。
記住，愛自(zi)己，從關注身體的每(mei)一(yi)個細節(jie)開始。愿每(mei)一(yi)位女性都能(neng)綻放(fang)出由內(nei)而外的美麗與光彩(cai)。
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