秋冬季(ji)節膏方進(jin)補(bu)的“人氣”正旺(wang)，越(yue)來越(yue)多(duo)的人開始加入浩浩蕩蕩的膏方進(jin)補(bu)隊伍。正所謂“今年冬令(ling)進(jin)補(bu)，明年春天打虎”。
不(bu)少人對膏方(fang)(fang)雖然(ran)“耳熟”，卻未必(bi)“能詳”。今天(tian)小(xiao)編就帶大(da)家了(le)解(jie)膏方(fang)(fang)是什么、適合哪(na)些人群服(fu)用、膏方(fang)(fang)怎么吃(chi)，為(wei)秋冬(dong)進補做好“功課(ke)”。
膏方的歷史源遠流長
膏(gao)方，以其(qi)劑型(xing)為名，屬于中醫里丸、散、膏(gao)、丹、酒、露、湯、錠八種劑型(xing)之一(yi)。
它是根據人的不同體質、不同臨床表現確立不同處方，將大型中藥復方湯劑濃煎后摻入輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。
膏方具有(you)治未病、調慢病的(de)(de)功效，隨著(zhu)人們生活水平的(de)(de)提高和保健意識的(de)(de)增(zeng)強，冬(dong)令(ling)開一料適宜的(de)(de)膏方，既能調理身體，祛除頑疾，又能增強免疫力，備受廣(guang)大(da)群眾喜愛。
什么人群適合服用膏方？
體質偏頗人群
痰(tan)(tan)濕(shi)質(zhi)(zhi)、濕(shi)熱質(zhi)(zhi)可以調治，但須先(xian)用化(hua)濕(shi)祛(qu)痰(tan)(tan)，或(huo)清熱化(hua)濕(shi)等(deng)藥物治療一段時(shi)間后，再(zai)予以調治。
此時需(xu)要我們根(gen)據出(chu)現的實際癥情，全面歸(gui)納(na)，綜合判斷，正確(que)使用膏方(fang)。
慢性疾病患者
常見慢性(xing)(xing)(xing)疾(ji)病(bing)(bing)，如內科(ke)(ke)的(de)慢性(xing)(xing)(xing)阻塞性(xing)(xing)(xing)肺疾(ji)病(bing)(bing)、哮(xiao)喘、高血壓、冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)、慢性(xing)(xing)(xing)胃炎(yan)、慢性(xing)(xing)(xing)腎炎(yan)等(deng)；婦科(ke)(ke)的(de)痛經、不孕癥(zheng)、產后體虛等(deng)；外科(ke)(ke)的(de)乳腺(xian)病(bing)(bing)；兒(er)科(ke)(ke)的(de)哮(xiao)喘、小(xiao)兒(er)厭食癥(zheng)、小(xiao)兒(er)多動癥(zheng)等(deng)。
術后恢復期患者
常見慢(man)性(xing)疾病(bing)，如內科的慢(man)性(xing)阻塞性(xing)肺疾病(bing)、哮(xiao)喘、高(gao)血壓、冠心病(bing)、慢(man)性(xing)胃炎(yan)、慢(man)性(xing)腎炎(yan)等(deng)；婦(fu)科的痛經、不(bu)孕癥、產(chan)后體虛等(deng)；外科的乳腺病(bing)；兒(er)科的哮(xiao)喘、小(xiao)兒(er)厭食癥、小(xiao)兒(er)多動癥等(deng)。
亞健康者
亞健(jian)(jian)康是(shi)介于(yu)健(jian)(jian)康和疾(ji)病之間的一種狀態，表現為疲乏無力(li)(li)、肌肉及(ji)關(guan)節酸痛、頭(tou)昏心悸(ji)、睡眠紊亂、食欲(yu)不振、便(bian)溏便(bian)秘、性功能減(jian)退，以及(ji)情緒低落(luo)、心煩意(yi)亂、記(ji)憶力(li)(li)下降、注意(yi)力(li)(li)不能集中(zhong)、反應遲鈍(dun)、婦女(nv)月經(jing)不調等。
老年人
老年(nian)人(ren)由于自身(shen)的(de)生理特性(xing)，人(ren)體(ti)的(de)各種(zhong)機能都將隨著年(nian)齡的(de)增長趨(qu)向衰退(tui)，更(geng)易(yi)導致各種(zhong)慢性(xing)病(bing)，如心腦疾病(bing)，甚至惡性(xing)腫瘤(liu)。
女性
女性多患“經(jing)、帶、胎、產”疾患，易(yi)致氣血(xue)陰陽虧(kui)虛(xu)，使用膏方可補益氣血(xue)、調和陰陽、治病防衰。
現代(dai)疾病譜提示，未(wei)達七(qi)(qi)七(qi)(qi)之年(nian)，卵巢功能(neng)不(bu)足或(huo)衰(shuai)退，出現過早絕經，或(huo)人工絕經者，特別是年(nian)至七(qi)(qi)七(qi)(qi)后(hou)，更易(yi)患更年(nian)期綜合征，表(biao)現為潮熱盜(dao)汗、失眠、心悸等，均宜用膏方調(diao)治。
兒童
小(xiao)兒(er)反復(fu)呼(hu)吸(xi)道(dao)感(gan)染，久咳不愈，厭食、貧血等(deng)(deng)體虛的患(huan)兒(er)，及有慢性疾病者，如哮(xiao)喘、多動(dong)癥、抽(chou)動(dong)癥、矮(ai)小(xiao)癥等(deng)(deng)，宜(yi)用膏方調(diao)治。
膏方的服用方法
膏方好處多多，但進補(bu)時(shi)也(ye)要(yao)注意(yi)因人、因時(shi)制宜(yi)。
因人制宜，就(jiu)是說定制膏方(fang)(fang)應該針對患(huan)者的體(ti)質類型(xing)和(he)疾病性質，經辨證后配(pei)方(fang)(fang)制膏，一人一方(fang)(fang)，量(liang)體(ti)用藥。
另外在(zai)服用上也有(you)講究，首先膏方開始服用時宜(yi)少量(liang)，并(bing)慢慢增加到平常量(liang)，其間可以(yi)根據身(shen)體反應自(zi)行做調整。
服用方法有三種
沖服：取一湯匙膏方置于杯(bei)（碗）中(zhong)，沖入(ru)90℃左右的開水，調勻溶解后(hou)溫服。
調服：用(yong)適當的(de)湯藥或適量黃酒等，隔水(shui)燉熱，調和均勻服下。若方(fang)中(zhong)因滋膩(ni)藥過(guo)多(duo)出現膏藥黏稠較(jiao)難(nan)溶(rong)化，可用(yong)開水(shui)燉烊后再(zai)服。
含(han)服(fu)：亦稱(cheng)“含化(hua)”。將膏滋含在口(kou)(kou)中，讓藥(yao)慢(man)(man)慢(man)(man)在口(kou)(kou)中溶(rong)化(hua)，咽(yan)下膏汁，發揮藥(yao)效(xiao)，如治(zhi)療慢(man)(man)性咽(yan)炎(yan)所(suo)用的青(qing)果(guo)膏等(deng)。
膏方服用時間
根據(ju)膏方的功效，主(zhu)要有空腹服、飯前服、飯后服、睡前服4種：
滋膩補益藥(yao)宜(yi)空腹服(fu)；
胃腸(chang)道(dao)疾病藥宜在飯前1小(xiao)時左右服；
心(xin)、肺(fei)等病(bing)的(de)藥物一般在飯后半小時服(fu)；
養心安神的(de)膏滋藥，宜睡前服(fu)。
膏方的保存方法
一料(liao)膏方通常服(fu)用1～2個月(yue)，如果保存不當，易發生(sheng)變質。膏方(fang)的保存需要注(zhu)意以下問題(ti)：
（1）盛裝膏方的容器常選用玻璃瓶、陶瓷罐，不能用金屬器皿盛放，且必須清潔干燥，不能留有水分。
（2）切勿(wu)將一(yi)料膏(gao)方全部盛裝在一(yi)個容器中，應將近期服用(yong)的(de)和暫時不用(yong)的(de)膏(gao)體進(jin)行分(fen)裝，并置放于陰(yin)涼通風處，未拆(chai)封的(de)置于4℃冰箱(xiang)中冷藏。
（3）每次取食前先將取用膏方時的器皿（湯匙）洗凈、干燥，有條件時可進行消毒。否則微生物就容易帶入，破壞一整罐膏體，使其變質。
服用膏方的注意事項
膏方也是藥物，在服用時也當忌口。服膏方時飲食應忌生冷、辛辣等不易消化或有特殊刺激性的食物，避免油膩。
此外，服用(yong)(yong)(yong)含(han)有(you)(you)特殊成(cheng)分的(de)膏方(fang)，在飲食(shi)上(shang)更(geng)需注意。比如，服用(yong)(yong)(yong)含(han)有(you)(you)人(ren)參的(de)膏方(fang)，忌(ji)食(shi)蘿卜；服用(yong)(yong)(yong)含(han)有(you)(you)首烏的(de)膏方(fang)，忌(ji)食(shi)豬(zhu)羊血及鐵劑，而(er)且不(bu)能與牛奶同(tong)服；服用(yong)(yong)(yong)滋(zi)補性膏方(fang)時，不(bu)宜飲茶(cha)。
（本文(wen)內容來(lai)源于(yu)《江蘇中(zhong)醫膏方臨床應用專家共識》，目的(de)在于分享和傳播中醫藥知識(shi)。如有不(bu)妥之處，敬請及時告(gao)知(zhi)并聯系我(wo)們，謝謝！）
